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ChatGPT左侧“已安排”怎么用？本文详解一次性提醒、周期任务和监控任务的创建方法，并介绍通知设置、任务管理、Plus与Pro数量限制及常见问题。

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GPT-5.6 Sol额度消耗太快怎么办？本文整理5个实用方法，包括合理选择模型、谨慎使用Ultra模式、控制项目上下文、检查Skills以及使用Plan Mode，帮助你减少Codex无效额度消耗。

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Codex 真的取消 5 小时限制了吗?官方临时放开 Plus/Pro 限制,但注意是"临时"。本文讲清 5 小时机制、Plus/Pro 5x/20x 额度对比,以及额度用完怎么办。

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ChatGPT 指令怎么写才有效?本文用大白话讲清高质量 Prompt 的四个要素和实用技巧,附完整示例,新手照着就能上手。

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ChatGPT Work 是什么、怎么用？2026 年 7 月新上线的 AI 智能体，能自己跨应用干活，直接交出表格、文档、幻灯片和网页。本文手把手带你上手，并说明国内如何升级 Plus / Pro 才能使用。

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Codex插件应该安装哪些？本文整理10个实用的Codex插件与Skills，覆盖浏览器操作、文档、表格、PPT、GitHub、网页开发、Figma和Canva，适合开发者与普通职场用户，并说明国内如何开通Codex用上这些能力。

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OpenAI 推出新一代语音模型 GPT-Live，支持边听边说、自然停顿、实时打断、后台搜索与深度推理。本文带你了解 ChatGPT 语音此次升级的功能、适用套餐及使用限制，以及国内用户如何开通 Plus / Pro 用上 GPT-Live。

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GPT-5.6 三大模型 Sol、Terra、Luna 正式上线，ChatGPT 与 Codex 合并，新增 ChatGPT Work。各模型有何区别，Plus 与 Pro 分别能用哪些，国内如何充值开通，一文说清。